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2023.08.17

2019.10.17

藤井智代子

【快適な温熱環境とは？】温度で知る健康的な住まいづくり

福山校

アドバイザー日誌

朝晩冷え込み、秋が深まってまいりました。日中はまだ暑さが残っていますが、みなさま寒暖差で体調を悪くなさっていませんでしょうか？温度や湿度は快適性や健康に大きく関わりがあると言われますね。私は朝、目が覚めると「ちょっと喉が痛いな」と感じる事が増えてきました。

さて、みなさんは自宅の温熱環境がどの様な状況なのか、ご存知でしょうか？私自身はどうかと言いますと、今まで自分の暮らしているアパートの室内がどんな温熱環境にあるのか深く考えた事がありませんでした。天気予報では外気の温度・湿度は知ることができますが、室内のそれは実測してみないと分かりませんね。

そこで来る寒い冬に向け、自分の居住空間がどれ程寒い環境なのかを確認したいと思い、我が家に『温湿度計』を導入しました☆こちらです！↓

ただ温度・湿度を見るだけでは面白くありませんので、一定の条件（測定場所・時間）を決めた上でデータ取りを実施し、日々の変化をグラフにし”可視化”してみようと思います。期間としては、寒さのピークが過ぎる来年2月末頃までを目標とします。ズボラな私が毎日忘れずにチェックできるのか少々怪しいですが、頑張って継続したいと思います(^_^)v

それから、こんなツールも購入してみました。赤外線表面温度計です。

これを使って壁・床・窓・天井の温度を測定し、実際に感じている体感温度を導きだすことができます。

「瀬戸内は温暖な地域」とよく言われますが、本当にそうなのでしょうか？そして、寒さによる身体への負担”健康リスク”についても併せてご報告できればと思います。

子どもの頃、夏休みの宿題には必ず毎日の温度を記入した事を思い出しました。夏暑く、冬寒いこの過酷なアパート生活をレポートしていきますね♪♪

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この記事を書いたアドバイザー

藤井智代子

福山校

藤井智代子

実は私自身、家づくり学校に相談に来た利用者の一人でした。来校当初は不安や悩みが多く、家づくりを諦めかけていましたが、家づくり学校でさまざまな知識を得ることで前向きになれました。今度はアドバイザーとして私と同じように不安を抱えておられるご家族の力になれればと思います。自身の家づくりは現在進行形ではありますが、経過や経験談を皆さんにお伝えしたいと思っています。皆さんのステキな家づくり、ぜひご一緒させてください！続きを読む

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