【mamanowa】2020年1月前半のワークショップ・イベント情報

湘南のママ向けイベント『mamanowa』。2020年も地域の皆さまに楽しんでいただけるような様々なイベントを開催していきます!!1月前半に開催予定のイベントをご紹介いたします♪

ベビーヨガ&ママヨガ、骨盤スリムヨガで身体を温めよう♪

お子様と一緒にヨガを楽しみませんか?ヨガはお子さんの夜泣き軽減、便秘解消、成長促進の効果があります。ママは産後の骨盤調整や肩こり、腰痛軽減に効果をもたらします。レッスン後はアフターティー&お菓子付き♪

【日時】1/9(木)10:30~12:00
【講師】一般社団法人日本ハッピーライフ協会認定講師 渡辺 ゆうこさん
【対象】3ヶ月〜1歳の赤ちゃんとママ
【参加費】1500円(ヨガマットレンタルは別途200円)
【定員】5組様
【持ち物】ヨガマット、タオル、飲み物、赤ちゃんを寝かせるための大きめのタオル等、レジャーシート
【備考】お着替えできるスペースはございますが、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカート、タイツは不可とします。
【予約】
メール:yoga.de.relax59★gmail.com (★→@に変えてお問い合わせください)
LINE:@gbz1002h
インスタグラム:@yuk4602

~光のペーパーアート~ローズウィンドウを作りましょう

薄紙を重ねて作る、ステンドグラスのようなペーパーアートで窓辺に彩りを♪初めての方もお気軽にご参加くださいね。

【日時】1/10(金)10:00~11:30
【講師】日本ローズウィンドウ協会認定講師 伊藤 万里子さん
【対象】どなたでも
【参加費】2,800円
【定員】8名様
【持ち物】ハサミ・スティックのり・シャープペンシル
【予約】
メール:c.studio.marri★gmail.com (★→@に変えてお問い合わせください)
LINE:@rux9137w

Touchhugベビー& 足形アート

ママの手は魔法の手。優しいママの手で触れることで成長を促したり免疫力がUPしたり、親子のコミュニケーションになったり♪マッサージの後はアートの時間!1月は2020 年の干支「子年の親子足形アート」をお土産にします。

【日時】1/15(水)10:00~12:00
【講師】NPO 法人mama’s hug インストラクター iToiTo 小川 裕紀さん
【対象】よちよち歩きまでのお子様と保護者
【参加費】1,500円
【定員】8組様
【持ち物】バスタオル、オーガニックオイル(当日ミニボトル購入可)、いつものお出かけグッズ
【予約】
メール:itoitohug@gmail.com (★→@に変えてお問い合わせください)

参加は【予約】のメールアドレスなどから直接お問い合わせください♪

家づくり学校湘南校では他にもワークショップ・イベントを開催予定ですのでお楽しみに!ぜひご参加くださいね☆

ワークショップ・イベントを開催してみたい!という方には、セミナールームの貸し出しも行っています!詳細はこちらをチェック!

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