【mamanowa】2月のワークショップ・イベント情報

湘南のママ向けイベント『mamanowa』。地域の皆さまに楽しんでいただけるような様々なイベントを開催しています!!2月に開催予定のイベントをご紹介♪

JAHA 協会ベビママヨガ™で心と身体をリフレッシュ!

お子様と一緒にヨガを楽しみませんか?ヨガはお子さんの夜泣き軽減、便秘解消、成長促進の効果があります。ママは産後の骨盤調整や肩こり、腰痛軽減に効果をもたらします。レッスン後はアフターティー&お菓子付き♪

【日時】2/6(木)10:30~12:00
【講師】一般社団法人日本ハッピーライフ協会認定講師 渡辺 ゆうこさん
【対象】3ヶ月〜1歳の赤ちゃんとママ
【参加費】1500円(ヨガマットレンタルは別途200円)
【定員】5組様
【持ち物】ヨガマット、タオル、飲み物、赤ちゃんを寝かせるための大きめのタオル等、レジャーシート
【備考】お着替えできるスペースはございますが、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカート、タイツは不可とします。
【予約】
メール:yoga.de.relax59★gmail.com (★→@に変えてお問い合わせください)
インスタグラム:@yuk4602

「子どもが片付けができない」のは、なぜ?

子どもが片づけられない理由や改善点、子どもが片づけられるようになるために必要なことを学ぶ入門講座です。乳児の同席も可能です。(親・子の片づけインストラクターについての資格情報とともにお届けいたします)

【日時】2/10(月)10:00~11:30
【講師】親・子の片づけマスターインストラクター  いけだ ゆみさん
【対象】大人の方
【参加費】1,500 円(税別・テキスト代込み)
【定員】4 名様
【持ち物】筆記用具
【予約】
予約フォーム:https://ws.formzu.net/fgen/S41167428
HP:https://yumiikeda2019.wixsite.com/loco

JAHA 協会骨盤スリムヨガ®で心と身体をリフレッシュ!

お子様とヨガを楽しみながら、身体と心と向き合う時間を一緒に過ごしましょう。産後は身体をメンテナンスするチャンス。出産で緩んだ骨盤をしっかりとケアし、正常な位置に戻すことで理想の体型に近づきましょう。レッスンの後はアフターティー&お菓子付き。お子様連れ可能。

【日時】2/17(月)10:00~12:00
【講師】一般社団法人日本ハッピーライフ協会認定講師  渡辺 ゆうこさん
【対象】3ヶ月〜1 歳の赤ちゃんとママ
【参加費】1,500円(ヨガマットレンタルは別途200円)
【定員】5 組様
【持ち物】ヨガマット、タオル、飲み物、赤ちゃんを寝かせるための大きめのタオル等、レジャーシート
【備考】お着替えできるスペースはございますが、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカート、タイツは不可とします。
【予約】
メール:yoga.de.relax59★gmail.com (★→@に変えてお問い合わせください)
インスタグラム:@yuk4602

心と体を健康に!習い事協会Briller体験会

習い事であなたをバックアップする協会、Briller(ブリエ)の体験会です。耳つぼで体を整え、手作りで心を癒しませんか?【耳つぼセルフ講座】【ハートフルhandmade講座(リブ編みコースター編)】の2 講座です。

【日時】2/26(水)10:00~12:00
【講師】根上 貴子さん、阪本 弥生さん
【対象】大人の方
【参加費】3,300 円~
【定員】各講座4 名様
【持ち物】筆記用具
【予約】
HP:https://briller-kyokai.com
メール:info-0701★briller-kyokai.com (★→@に変えてお問い合わせください)

参加は【予約】のメールアドレスなどから直接お問い合わせください♪

家づくり学校湘南校では他にもワークショップ・イベントを開催予定ですのでお楽しみに!ぜひご参加くださいね☆

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